12 Tips Memutihkan Gigi Kuning Secara Alami

Gigi menjadi salah satu organ penting dalam tubuh manusia yang memiliki fungsi sebagai penghancur makanan. Jika tidak dirawat dengan baik maka akan menimbulkan berbagai permasalahan pada gigi. Masalah yang timbul diantaranya gigi menjadi kuning, berkerak bahkan jika jarang dirawat, gigi akan berlubang dan mengalami kerusakan.

Gigi sehat

Perawatan gigi untuk mencegah gigi menguning dan menjaga kesehatan gigi biasanya dengan cara menyikat gigi teratur setelah makan dan sebelum tidur. Namun, jika terlanjur sudah berwarna kuning, anda bisa menggunakan bahan-bahan alami yang diracik secara tradisional untuk memutihkan gigi yang berwarna kuning tersebut.
1. Stroberi
Cara pemakaiannya adalah haluskan dulu buah stroberi, kemudian gosok-gosokkan stroberi yang sudah halus pada gigi setiap hari sehingga efek whitening dari buah stroberi menjadikan gigi berwana putih.
2. Baking soda
Cara membuatnya adalah dengan mencampur tiga sendok makan baking soda dan satu sendok air. Lalu aduk hingga menjadi pasta yang kental. Pasta tersebut bisa digunakan untuk menyikat gigi. Perhatikan, jangan menggunakan cara ini setiap hari karena bisa mengikis gigi. Cukup dengan sekali dalam seminggu.
3. Kulit pisang
Cara membuatnya adalah dengan mengupas pisang lalu ambil kulitnya. Kemudian gosokkan kulit pisang selama kurang lebih dua sampai lima menit pada gigi. Lalu diamka gigi yang sudah digosok dengan kulit pisang selama beberapa menit kemudian bersihkan gigi dengan menggosok gigi.
4. Sikat gigi 30 menit setelah makan
Ada banyak orang yang mempunyai kebiasaan menyikat gigi langsung setelah makan. Namun, anda bisa menunggu hingga 30 menit setelah makan, terutama jika anda makan makanan manis atau asam karena menggosok gigi segera setelah makan yang manis atau asam dapat mengembalikan gula atau asam tersebut pada gigi.
5. Daun salam
Daun salam juga bisa digunakan sebagai pemutih gigi. Caranya sangat mudah yaitu dengan menghaluskan daun salam kemudian campurkan kulit jeruk yang sudah kering dan telah dihaluskan. Gunakan sedikit air lalu campurkan hingga menjadi pasta dan gunakan sebagai pemutih gigi.
6. Kulit jeruk
Kulit jeruk yang digunakan adalah kulit jeruk bagian dalam. Kemudian gosokkan kulit jeruk tersebut pada gigi selama beberapa kali sehari sehingga gigi tampak menjadi putih. Namun, karena jeruk mengandung vitamin C maka gigi akan menjadi sensitif terhadap cara tersebut.
7. Lemon
Jeruk lemon mempunyai kandungan asam sitrat yang dapat memutihkan gigi secara alami. Cara membuatnya cukup mudah, pertama siapkan sepotong lemon kemudian gunakan untuk menggosok gigi.
8. Minyak mustard dan garam untuk gosok gigi
Memutihkan gigi bisa dengan menggunakan minyak mustard dan garam yang digunakan sekali dalam sebulan. Menggosok gigi dengan menggunakan minyak mustard dan garam dipercaya mampu membantu dalam membersihkan warna makanan dan plak yang menempel pada gigi.
Gunakan jari-jari untuk menggosok gigi dengan bahan ini atau bisa menggunakan kapas untuk membersihkan gigi.
9. Banyak minum air putih
Air putih adalah salah satu bahan alami yang berfungsi membersihkan gigi. Minuman yang mengandung pewarna bisa membuat gigi menjadi kusam dan kotor. Apabila suka mengkonsumsi minuman yang memiliki pewarna sebaiknya diselingo dengan minum air putih agar gigi tetap putih dan bersih.
10. Gunakan obat kumur
Agar gigi terlihat putih dan bersih biasakan untuk menggunakan obat kumur. Selain itu obat kumur membuat nafas menjadi lebih segar. Pilihlah obat kumur yang tidak berwarna karena obat kumur yang memiliki warna lama-kelamaan akan menjadikan warna gigi menjadi gelap.
11. Minyak kelapa
Membersihkan gigi juga dapat menggunakan minyak kelapa. Minyak kelapa dapat dikombinasikan dengan jenis bahan lainnya sehingga menjadi pasta dan dapat digunakan menjadi pasta gigi. Penggunaannya yaitu dengan menggunakan tiga sendok makan minyak kelapa, tiga sendok makan baking soda, 25 tetes minyak esentian peppermint dan satu stevia.
Cara membuatnya yaitu dengan mencampurkan minyak kelapa dan baking soda kedalam mangkuk kemudian diaduk hingga menjadi rata. Setelah itu bisa menambahkan minyak esentian peppermint, dan satu sachet stevia lalu diaduk sampai menjadi pasta.
12. Hindari kopi dan soda
Untuk menjaga agar gigi tetap putih dan bersih, hindarilah penyebab-penyebab gigi menjadi kuning yaitu kopi dan soda. Soda diyakini dapat membuat gigi menjadi rapuh. Sebenarnya boleh saja untuk minum kopi atau soda asalkan tidak dalam jumlah yang berlebihan
Tips memutihkan gigi secara alami tersebut bisa berefek cepat. Namun jika tips-tips tersebut dilakukan sesuai dengan anjuran yang benar maka cepat atau lambat gigi akan menjadi lebih putih.
Setelah gigi menjadi lebih putih lakukan perawatan rutin pada gigi agar tetap sehat, kuat dan bersih sehingga gigi dapat menjalankan fungsinya dengan baik.